专题培训上团总支曹发菊提出“危机和问题有什么不同”这一问题，引导同学们深入思考。她以室友失恋在不同地点大哭为例，逐层解释了心理危机的概念和要素。此外，她还列举了心理危机发生的原因，详细介绍了不同心理危机的产生原因和特点。针对心理危机的极端情况，她列举了一系列识别线索以及不同程度下的行为表现。

曹老师强调，为做好心理辅导类工作，宿舍长需要同时具备知识、态度和技能，学会识别、陪伴和转介，了解常见的心理疾病症状，关心身边同学，对异常保持敏感，提供支持与陪伴，同时明确个人能力范围，了解常见的求助渠道，并学会在紧急情况下及时寻求其他帮助资源。朋辈支持与自我关怀是紧密相连的，宿舍长也要关注自身，及时自我关怀。培训尾声，曹老师寄语宿舍长，“要相信，即使是微光，也能给黑夜中的人带来希望”。

本次专题培训增强了宿舍长心理健康工作的责任担当意识，提高了宿舍长发现问题和解决问题的能力，对帮助宿舍长在心理健康知识传播、朋辈互助、危机预警等方面发挥积极作用具有重要意义。（电子信息工程系 曹发菊）