为了更好的做好2019级学生实习期间心理健康教育工作，11月22日，电子信息工程系团总支组织班级心理委员开展座谈。

座谈会上2019级各班级心理委员们首先反馈了目前各班级同学出现的心理波动情况和班级工作中的问题。辅导员曹发菊和同学们分析了实习期间的心理变化，在实习中同学们可能会因为对新角色的认知偏差导致心理紧张，因为不能很好地适应新环境导致心理烦躁，因人际交往能力缺乏产生孤独感，因为无法有效应对工作困难和压力产生挫败感等。面对种种问题和困惑曹老师和同学们分享了三个应对技巧。一是安全问题是重中之重。要严格遵守安全生产条例，在具有危险性的工作岗位上要谨慎操作；目前又值国内新冠疫情多地散发阶段，要尤其注重疫情防护。二是注重角色转换，实现从学生到社会人的身份转变。应明确自己的职业角色，即了解“我该做什么”，也就是要了解岗位的具体工作内容。三是正确处理工作中的人际关系。建立良好的人际关系，要做到高度自律，工作态度积极主动，尊重企业的老员工，为人谦虚，多请教，多沟通，高质量完成实习期间的工作任务。四是直面工作中的压力，正确认识压力，学会自我观察，学会向外求助，学会转移注意力。同时曹发菊要求各班级心理委员把这些技巧通过线上线下方式传达给在实习岗位上的同学们。

曹发菊总结点评时对同学们提出的中肯建议予以肯定，同时也希望广大同学们能将所学的心理健康知识用在今后的学习和工作中，继续保持信工学子勤奋踏实的姿态，能够在实习过程中迅速成长，为未来的职业生涯奠定坚实的基础！（电子信息工程系 曹发菊）